Profesionalni bodibilderi se naravno hrane drugacije od normalnih ljudi.
Oni mesecno pojedu oko 10 hiljada evra.
Od cega se sastoji njihova ishrana:
Da bi uneli protein oni dnevno pojedu barem 5 kilograma piletine.Takodje je du abnormalnu kolicinu jaja dnevno od 5 do 15 komada barenih jaja.Omega sastojak koji je vrlo vazan za izgradnju misicne mase profesionalci najvice unose kroz ribu.Za imunitet nista drugo nego voce.Ugljen hidrate i masti najvise preko specijalnih obroka naprevljenih samo za njih.
